生完宝宝,妈妈在这四个方面不要将就,不然苦的是自己
临产期 , 很多妈妈都期待自己的小天使能够尽快到来 , 宝宝的出生 , 不仅能让自己感受到初为人母的喜悦 , 也能完成老人多子多福的心愿 。 不过 , 产后妈妈也会遇到很多的麻烦事 , 产后涨奶、宝宝哭闹不止等等问题都会让妈妈很烦恼 。 其实 , 这些事通过一些方式可以很好解决 。 最让妈妈的头疼的 , 实际是恢复过程中 , 遇到的这些问题 。 处理不好 , 不仅会被老公嫌弃 , 也会影响自己以后的生活 。
----生完宝宝 , 妈妈在这四个方面不要将就 , 不然苦的是自己//---- http:// //
身材臃肿
很多妈妈在孕期 , 为了给胎儿提供营养 , 会吃很多食物帮助宝宝健康成长 。 不过饮食没节制 , 容易造成营养过剩 , 导致脂肪无法消耗 , 堆积在体内就会变成肥肉 。 加上妈妈生产时 , 盆骨肌肉松弛 , 腹部的肉松松垮垮 , 很难在短时间内恢复 。 所以 , 妈妈在产后除了要加强运动 , 帮助脂肪燃烧 , 也要准备合适的收腹裤 , 不仅能锁紧腹部 , 恢复曲线 , 还能防止子宫下垂移位 。
----生完宝宝 , 妈妈在这四个方面不要将就 , 不然苦的是自己//---- http:// //
- 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎,尝试各种方法后,最后这样做成功了
- 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡?给宝宝睡婴儿床?到底哪个选择才是对的?
- 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪,真鱼真虾,宝宝吃多少都放心!
- 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了,两个脸蛋红的像苹果,网友:不会是喝奶喝醉了吧
- #宝宝树#疫情下的新生宝宝:出生14天吸引百万粉丝,笑一下400万人点赞~
- #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看,头却卡在了栏杆中,狗:可望而不可及
- #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好,其实是身体里缺这个!
- 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
- [育儿房间]原创“妈妈,我蛋蛋疼”,本以为孩子只是磕到了,谁知差点出了大事
- 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印?医生可能不会说,但你要清楚