有一些孕妇在宝宝出生之后 ， 渐渐地就会有一些发现 ， 自己的小宝宝有一些行为和自己在怀孕的时候的一些动作 ， 一些小细节简直是一个模子刻出来的 ， 比如说妈妈在怀孕的时候比较挑食 ， 不喜欢吃甜食 ， 那孩子出生之后 ， 可能在前面两三年里也不是很喜欢 ， 对甜食也是一个抗拒状态 。 如果孕妈妈特别喜欢熬夜 ， 是一个名副其实的夜间动物的话 ， 孩子出生之后在晚上的时候特别喜欢哭闹 。 妈妈们在孕期要注意哪些状况才可以让胎儿发育更好 ， 在宝宝出生之后也有好的习惯和生物钟呢？

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1.营养均衡 ， 拒绝挑食

首先是坚决不能挑食 ， 比如说孕妇不喜欢吃某种蛋白质 ， 那宝宝在发育的时候 ， 也会缺少这种蛋白质 ， 宝宝的发育会变得迟缓 。 可能孕期的时候因为孕妈妈的胃口不好 ， 就会对一些食物是抗拒状态 ， 但是妈妈们要注意的是为了自己为了孩子的需求 ， 一定要对自己的日常食物进行合理均衡的补充 ， 要保证自己比如蛋白质 ， 微量元素 ， 维生素等等这些东西都要有合理的摄入 。

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