夏季宝宝反复生病，正确培养运动习惯很重要夏季宝宝反复生病

夏季宝宝反复生病，正确培养运动习惯很重要！每逢传染病流行，儿童的患病情况就与体质之间就存在着明显的关系。在一般情况下，那些不爱锻炼、身体抵抗力差、免疫力低下的孩子，总是各种传染病首先受到袭击的对象。

3-6岁幼儿肥胖和超重比例越来越高，达到17%-19%左右；6岁幼儿的近视率接近20%；这个年龄段的幼儿往返跑、立定跳远、走平衡木、单腿跳四项体能素质出现下降趋势。研究认为，不是幼儿天生不爱运动，是幼儿教育特别是家庭教育存在误区，导致幼儿远离运动。那作为关注孩子成长的我们，需要怎么去培养孩子运动的习惯呢？

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1、父母要以身作则

父母亲自己要当孩子的榜样，及早养成规律运动的习惯；全家人或朋友在一起运动比较有趣。大伙一起从事健康休闲的趣味时光中，小朋友更能感受运动带来的活力和创造力。因此家长当以身作则一起参与运动，养成规律的运动习惯。

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