研究证明 ， 一天中宝宝有三分之二的时间都在睡觉 ， 睡眠可以促进宝宝的身体健康发育 ， 也能减轻父母带娃的压力 。 But ， 随着夏天的到来 ， 越来越多的娃娃夜里难以成眠 ， 看着哭闹不止的孩子父母手足无措 。

大人聊天谈及我们的婴儿期时 ， 常常挂在嘴边的一句话就是 ， “某某小时候可真折腾人 ， 半夜不睡觉” ， 的确 ， 虽然带娃的过程中会遇到各种各样的挑战 ， 但是孩子不睡觉可以说是终极必杀难题了 ， 遇到的父母无不抓耳挠腮、头疼不已 。

想要宝贝茁壮成长 ， 就必须要保证充足且高质量的睡眠 。 很多父母都曾经有过这样的经历：将孩子抱在怀中的时候 ， 孩子安安静静地睡着了 ， 可是每当将孩子小心翼翼地放到床上以后 ， 嘹亮的哭声瞬间就会划破寂静的夜空 ， 父母的心也被哭声震得一颤：哎 ， 孩子又醒了 。

----家有半夜折腾娃 ， 家长不知所措？睡觉三步走 ， 安睡整晚无忧愁//---- http:// //

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