宝宝添加辅食的正确顺序 ， 建议新手家长收藏！辅食的添加也是一门学问 ， 要什么时候开始添加 ， 要怎么添加 ， 必须要遵循科学的方法进行 ， 绝对不能随时随意地添加 ， 以致宝宝面临肠胃及生长发育的影响 ， 赶紧跟茉莉妈妈来看看吧 。 何时开始添加辅食 。

辅食添加得太早或太晚都不行 ， 如果太早加 ， 宝宝的肠胃功能没有发育完善 ， 消化不了会影响健康；加得太晚宝宝的营养又会跟不上 。 宝宝满6月龄时 ， 胃肠道等消化器官已相对发育完善 ， 具备消化母乳以外食物的能力 ， 可以开始添加辅食 。

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1、优先添加含铁辅食

对于6个月以后的宝宝来说 ， 随着年龄的增长 ， 体内的铁会慢慢消耗完 ， 这个时候妈妈就要想办法从外界获得足够的铁 ， 来满足宝宝的身体生长所需 。 如果不及时补充上 ， 宝宝很可能出现缺铁或者缺铁性贫血症 。

所以这个时候辅食上的选择妈妈们要足够用心 ， 最好优先给宝宝选择含铁丰富的辅食 ， 比如含铁的米粉、果泥、蔬菜泥等等 。 特别是含铁的米粉 ， 能够及时帮助宝宝补充铁元素 ， 满足生长发育所需营养物质 。

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