孩子在吃的食物上有什么讲究 ， 什么年龄段要补充什么样的营养和维生素 ， 这一直是很让父母头疼的一件事情 。 因为补充过度会导致孩子“营养过剩” ， 补充不够又会导致孩子“营养不良” 。 这都是不利于孩子健康的成长和发育 ， 而在这个其中 ， 父母还要注意孩子过量的吃其他食物 ， 比如说零食 。 孩子在小的时候 ， 总会觉得零食要比自己家做的饭好吃 ， 所以会想方设法让家长买零食 ， 而有些家长也以此对孩子提出“小小的要求” ， 看似这个结果是双赢 ， 但是过量的摄取零食却是对孩子有害处的 。 而且在孩子小的时候 ， 最好的就是正常的吃饭 ， 父母可能会觉得偶尔让孩子吃一次没什么 ， 但是累加下来 ， 却对孩子有很大的影响 。

----过度的吃某种食物对宝宝是有害的 ， 爸妈要注意控制//---- http:// //

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