这个食物又凉又甜，孕妇怕热好想吃，医生：可以解馋，过量有风险

2019-06-18

马上三伏天到了，这大热天的孕妈可怎么熬？很多孕妈妈说天太热、总出汗，想吃雪糕解解馋怎么办？得到的回答有两种：

有的说“吃吧，没什么大不了的，我孕期一直吃，孩子白白胖胖，啥影响都没有！”

有的说“不能吃，我吃了雪糕就得了肠胃炎，住院好几天！”让孕妈更加无法选择。

到底能不能吃雪糕，让孕妈妈更加无法选择。

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孕妇能吃雪糕吗？

在微博上看到张思莱医生的回复，说“不管是怀孕还是哺乳期，想吃冰淇淋等凉物都可以的，不过千万注意有些食物热量过高，游离糖含量高，要少吃呀！偶尔解馋可以的。 ”这句劝告非常中肯，给孕妈妈们吃了一个定心丸，可以吃凉的食物，但是注意适量。

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