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又到入园季 ， 很多妈妈开始发愁孩子的入园问题 。

陌生的小朋友 ， 陌生的桌椅 ， 陌生的老师 ， 自己的事情自己做 ， 好久都看不见爸爸妈妈 ， 这是每个孩子入园时都需要面对的“成长挑战” ， 也是孩子生活中的第一次“蜕变” 。

可是这次“蜕变” ， 你跟宝宝准备好了吗？

我们所说的准备 ， 其实是两种意义上的准备 ， 一种是能力上的准备 ， 一种是心理上的准备 。

能力上的准备：就是选择好适合宝宝的幼儿园 ， 培养好宝宝生活自理能力及听说能力 ， 比如宝宝能够自己喝水吃饭 ， 独立大小便 ， 穿脱衣服 ， 能够听懂大人的指令 ， 清楚表达自己的需求 。

心理上的准备：是指妈妈和孩子是否已经准备好面对分离焦虑 ， 以及父母是否能处理好自己的焦虑情绪 ， 不把焦虑传染给孩子 。

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“到时候就习惯了” ， 真的能习惯吗？

上海市浦东新区妇幼保健所曾经针对入园1517名作为研究对象 ， 运用问卷调查法收集相关信息 ， 统计结果显示：

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