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孕妈这个错误的洗澡习惯 ， 可能导致胎儿畸形 ， 你知道么？

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洗个澡 ， 不仅有助于睡眠 ， 还可以缓解疲劳和一身的酸痛感 。 孕期 ， 也是如此 。 孕期洗澡 ， 只要注意别受凉 ， 洗澡有着诸多好处 ， 但是一些孕妈却因为一个洗澡坏习惯 ， 导致了胎儿畸形 ， 让人后悔不已 ， 你知道是什么样的坏习惯么？

孕期洗澡可能导致胎儿畸形？

孕期洗澡是可以的 ， 一般的洗澡方法也是没什么问题的 。 但是需要注意的是 ， 高温可能导致胎儿畸形 。 也就是说如果洗澡的时候 ， 水温过高 ， 会增加胎儿畸形的几率 。

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但是很多孕妈对于洗澡水温却一知半解 。 其实因洗澡水温过高 ， 导致胎儿畸形的情况 ， 一般发生在孕12周前 。 过了这个时期 ， 高温导致胎儿畸形的几率也会下降很多的 。

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我们都知道 ， 孕期孕妈高烧 ， 可能导致胎儿畸形的 ， 但是并不是说孕妈高烧就会导致胎儿畸形 ， 而是需要高烧持续几个小时以上才可能致畸 。 而洗澡也是如此 ， 并不说是 ， 水温太高洗澡 ， 就会导致胎儿畸形 。 而说是 ， 如果长时间将孕肚泡在高温的水里 ， 才可能导致胎儿畸形的 。

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现在很多人 ， 都是喜欢泡澡的 ， 特别是喜欢泡热水澡 ， 可以放松自己的 ， 缓解疲劳 ， 让自己变得更加舒服与放松 ， 但是这样的洗澡方式 ， 并不适合孕妈 。

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也就是说 ， 孕期洗澡 ， 如果孕妈是泡澡的话 ， 水温偏高 ， 更容易导致胎儿畸形的 。 而如果孕妈选择的是淋浴的话 ， 即使水温较高 ， 也对胎儿影响也不是很大的 。 因为淋浴 ， 即使洗得再久 ， 也不可能持续几个小时的 ， 这样热水经过水管、妈妈的皮肤以及羊水 ， 胎儿感受到的温度 ， 也不会很高 ， 因此 ， 淋浴是孕妈的最好选择 ， 淋浴对胎儿发育是没什么影响的 。

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此外 ， 孕妈淋浴的时候 ， 也需要注意不要对着腹部一些冲水 ， 水温也避免调得太高 ， 温度合适就行 ， 在比较冷的时候 ， 孕妈可以提前做好保暖工作 ， 提前打开取暖工具 ， 避免着凉感冒 ， 为了胎儿的健康 ， 一定要避免浴缸泡澡了 。

孕妈洗澡 ， 不仅可以保住身体清洁卫生 ， 还能够促进血液循环 ， 缓解疲劳与身体不适 ， 以及有助于睡眠 ， 胎儿宝宝也会感觉很舒服的 。

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在孕期你是否也有这个错误的洗澡习惯呢？如果有 ， 就早点改正吧！

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