小小一碗粥，补充7大营养素！宝宝发育的黄金期要多吃它文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：10个月以上

宝宝辅食----虾仁蛋黄粥

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前几天在一个育儿群里，一位宝妈说她给十个月的宝宝吃了一些煮得烂烂的鸡蛋面，孩子嘴角就起了小红点，好好的怎么突然这样了呢？以前也吃鸡蛋面，从来没出现过这种情况啊！事后才得知，原来从前是只给孩子吃蛋黄，这次吃了全蛋，那么极有可能就是蛋清引起的过敏。

喂养小贴士：

我们知道，类似于蛋清、大豆、牛奶、芒果、花生等都是高致敏物，可能会引起宝宝皮肤出现红疹、肿胀、消化道不适、呼吸道瘙痒、腹泻等症状，严重的甚至会引起呼吸困难、口咽水肿、过敏性休克等急性过敏现象。这是由于周岁前的宝宝免疫系统比较弱，肠道屏障功能发育尚不成熟，或是肠道菌群的改变都有可能导致食物过敏。周岁以后宝宝的消化功能和免疫系统能力增强，容易致敏的食物可以尝试循序渐进地添加，一次添加一种新的食材，连喂3天，观察宝宝有没有异常反应。

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