宝宝一放下就醒？五个方法解救崩溃的90后宝妈许多新手爸爸妈妈都有这种体会：无论动

许多新手爸爸妈妈都有这种体会：无论动作多么轻柔，只要一碰到床，宝宝就会醒来看着你，好像在说“真不敢相信你要把我放下来” ，这是许多家长的苦恼。不管你尝试过多少次，也不管宝宝睡眠有多深，这样的事情总是会一遍又一遍的发生，这是为什么呢？

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一放下宝宝就会醒的原因。

首先，最重要的是要明白婴儿的睡眠周期和成年人是不同的。婴儿需要长达20分钟的时间来达到深度睡眠，这意味着在此时间之前受到干扰的话，宝宝就会很容易醒来。如果妈妈过早把宝宝放下，就会出现问题。但是，也有一些家长发现等久一点似乎也没什么帮助，这就要归结于第二个原因了。

其次，世界睡眠权威专家麦肯纳教授解释说， “婴儿天生会感觉到危险的发生-跟护理者分开。他们通过皮肤所感觉到的是不同的，如失去母亲的触摸，母亲身体的热量，母乳的味道等。婴儿会醒过来是因为他们自身感到会被抛弃，因此是时候醒过来呼叫护理人员-婴儿非常依赖的人回来了。 ”

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