怀孕之后 ， 很多孕妈都更喜欢吃水果了！酸酸甜甜的水果 ， 既清心爽口 ， 又可以补充维生素 ， 缓解孕期胃口不适 ， 有的孕妈每天都水果不离手 。

各样水果 ， 口味不同 ， 营养含量也有差异 ， 适当吃水果的确是好事 。 但是 ， 以下这两种水果 ， 最好还是少吃 ， 对自己对胎儿都不好 。

提示：孕期准妈妈皮肤常常会有色素沉着 ， 容易出现色斑 。 准妈妈可以多吃含维c多的水果 ， 如猕猴桃、西红柿等 ， 同时每天也要更加认真的清洁和护理皮肤 ， 保持皮肤湿润 ， 这样有助于避免或淡化色斑 。

----医生提醒：伤胎儿的两种水果 ， 孕妈别碰//---- http:// //

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