老人带娃虽好，但娃2岁之前，4种食物别碰，容易变成“病秧子” 老人一直认为

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6月中旬，炎炎夏天，温度虽高，但是老人们晚上照样带孩子遛弯。事实上，现在孩子大多数是在老人“手底下”长大的，家长工作太忙，几乎没有时间去照顾孩子，然而，老人带娃虽好，观念却比较“老旧” ，多少都有些不合适的地方。

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闺蜜晓雪就是个典型的例子，夫妻俩没时间带孩子，就把婆婆接来带娃，这才几天，孩子就出问题了，白天总是发脾气，吃饭也比较难，晚上就睡不好，总翻身不说，嘴里还总是哼哼唧唧，老人总是认为孩子是被吓着了，说是给孩子找个“神嬷嬷” ，叫叫魂。晓雪没那么迷信，带孩子去看了医生，医生说孩子鼻梁上有前进，舌苔厚腻发黄，还有口臭，是脾胃虚弱，积食的原因。

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不得不承认，让老人帮忙带娃是好事，但是孩子出了问题，也不少操心。中医认为：“脾胃是孩子后天之本” ，所以保护好孩子的脾胃是很有必要的。

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俗话说：“大多数病是吃出来的” ，因此孩子的饮食，一定要多加注意，不然孩子营养吸收差，别说长个了，健康都是问题。下面的4种食物，孩子如果不满2岁，告诉老人，千万别给孩子吃，容易脾虚积食，影响发育。

1. 汤泡主食

老人一直认为，孩子多吃才能的快，所以孩子不爱吃辅食，嫌弃主食没有味道， “汤泡饭”就成了老人带娃，多让孩子吃饭的利器，殊不知，如果把米饭或者馒头加到汤里，看似营养，实际上汤汁容易稀释胃酸，导致孩子消化差，占据胃容量，让宝宝产生饱腹感，孩子很容易营养不良，从而脾胃虚弱，积食。

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2. 各种果蔬榨汁

2岁之前，孩子的咀嚼能力有限，水果、蔬菜都不能直接吃，很多家长会选择榨汁给孩子。就拿果汁来说，水果在榨汁过程中，营养早就被破坏，剩下更多的是糖分，孩子不满2岁，长时间喝这种汁，很容易增加脾胃负担，影响孩子的发育。

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3. 重口味的食物

在很多老人的意识里，孩子多吃盐长得快，却不知，孩子不满2岁之前，像糖、盐能调味品，不但不利于孩子的成长，还会增加脾脏和肾脏的分解压力。而且，过早的让孩子尝到“味道” ，容易让孩子变得挑食，让孩子变得营养不良。

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4. 肉类等油腻的食物

像红烧肉，炸鸡等油腻的食物，孩子就算够2岁了，也不能吃太多，容易给脾胃增加消化负担，而且油脂过多，也会引起孩子肥胖，会拖累孩子身体发育及长个。

老人带娃，家长该操心的还是得操心，不能“甩锅” ，全扔给老人，就像孩子的脾胃，家长还是要悉心呵护的，每天给孩子喝点双低聚乳清，用来清理孩子体内的积食，增强孩子的脾胃运化，来帮助孩子身体发育。这样，老人带娃，家长也能少操一份心。