儿科主任：堪称宝宝的脾胃杀手，不少家长却常给宝宝用，简直坑娃常听人说：“小孩子不能太娇惯”

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常听人说：“小孩子不能太娇惯” ， “过去条件这么差，照样长大了”之类的话，其实，从生理角度上说，宝宝便是要“娇生惯养” ，吃喝拉撒都得精密，尤其是在“吃”上，宝宝脾胃功用弱，家长一不小心，就会给孩子带来各种不适，令人头疼。

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前两天朋友就跟我抱怨：“现在的娃真难养” ，一问才知道，她家闺女从小便是“磨娘精” ，喂饭比吃药还难，这个不爱吃，那个欠好吃，这两天更是毫无征兆的厌食，平时爱吃的都瞧不上，睡觉也不消停，一晚上都在蹬被子，后来查看之后才发现，便是脾胃弱。

脾胃的运化功用不足，消化水平和养分吸收能力都会下降，不仅影响孩子的睡眠、胃口，长时间下去，个头增加慢，抵抗力也会下降。

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孩子脾胃欠好的常见“信号”：

1、鼻上呈现“青筋”

有的小宝宝白净、皮肤薄，血管显着时就能看到鼻子上有“青筋” ，但有的宝宝是后天突然呈现的，就可能是脾胃欠好了。

2、眼袋泛红

下眼袋与脾胃相对应，脾胃运化功用差，水湿留滞在体内，肌肉代谢呈现了问题，眼袋就会隆起，而且泛红，看起来眼睛肿肿的没精力。

3、舌苔黄腻腻

这一点许多宝妈都知道，舌头是脾胃的映射区，能够直接反映消化状况，如果宝宝消化不良舌苔就会增厚，而舌苔变得黄腻腻，甚至白一块、黄一块，便是严重积食了。

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4、排便不顺利

宝宝经常的“闹肚子” ，吃完饭之后肚子疼，经常性的拉稀、便秘，摸一摸肚子像“皮球”相同圆鼓鼓，就很可能是脾胃虚弱了。

这些饮食习惯当作可谓脾胃杀手，不少家长还在做：

1、贪吃不厌

自身孩子正在长身体的阶段，需要吃多、吃好，可是也不能毫无控制的胡吃海塞，最好是“少食多餐” ，尤其晚餐“七分饱”就能够，可是许多家长却想方设法让孩子多吃饭、吃到撑，导致食物无法消化，常常造成孩子积食，一朝一夕脾胃变差。

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2、膏粱厚味

许多家长都注重给孩子补养分，从加辅食就肉蛋奶、海鲜粥，尽管初衷是好的，能够这些鱼啊、肉啊等膏粱厚味难油腻、难消化，盲目的给孩子“滋补” ，反而简单伤到脾胃，阻碍了身体发育。

要知道，食物中的养分能不能被吸收使用，都是要取决于脾胃运化、输送功用，所以主张给孩子吃的东西要以易消化为原则，即使要吃“大鱼大肉”最好选用清蒸、水煮等方式。此外，平时多给孩子喝点双低聚乳清，双低聚乳清能够调理消化酶活性，进步消化速率，增强孩子的脾胃功用，只要养成健旺的脾胃，消化好、吸收好，孩子才干更好的生长发育。