文|文儿

坐月子有很多讲究 ， 也有很多禁忌 ， 一个疏忽大意可能就会给身体埋下隐患 ， 下半辈子都受罪 。 所以对于坐月子这件事 ， 很多宝妈都是谨慎对待 ， 不能做的事坚决不做 ， 不能吃的东西也坚决不吃 ， 宁愿多受一点苦 ， 也不想以后后悔 。 然而有些宝妈没有经验 ， 心里比较忐忑 ， 一听别人说坐月子时不能做哪些事 ， 吃什么东西对身体比较好 ， 她就会傻傻的信以为真 ， 根本就不去求证有没有科学依据 ， 被误导了也不知道 。 坐月子要尽量避开这些误区 ， 否则很容易落下病根 ， 宝妈要重视 。

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