婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉，3年没去过医院！感谢到了夏天

提示您本文原始标题是：婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢

昨天晚上好不容易下了点雨，早上起来的时候还是凉快的，谁知道太阳升起来以后还是一样的热，刚刚听同事抱怨起来：“天气这么热，我家孩子又开始咳嗽了，三天两头就生病，真的烦死了！”

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

我这位同事照顾孩子可以说超级细心的，但是她家宝宝就经常发烧，吃药也不管用，一定得去医院挂水才行，宝宝和我家孩子差了两个月，身高却差了一大截，体质非常不好，幼儿园只要有小朋友生病，就一定会传染给她家宝宝。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

朋友一边工作一边顾着他，身体上累得不轻，心也累，小孩子都抵抗力差，但是我家孩子也没像他一样总生病呀，这都归功于我有一个好婆婆！

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

实际上，宝宝在添加辅食前容易生病，是因为天生的体质差，但是加了辅食之后再生病，就是因为家长的喂养问题了。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

我婆婆是一名普普通通的家庭妇女，但是从我怀了宝宝开始，她就开始看育儿方面的书，宝宝断奶后一直是她在照顾，我家宝宝基本不会生病，有什么吃点药就好了，三岁了还没有打过吊针。

婆婆跟我说带娃做到“二饭”不吃， “两觉”不睡，保证没病没灾！身体好

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

1、不吃“汤泡饭”

汤泡饭是将汤、饭混在一起，其中所含水分较多，饭吃起来会比较松软，很容易吞咽，这样咀嚼时间减少，食物还没经咀嚼烂就连同汤一起快速吞咽下去。很多人都有这样的习惯，有些父母也常常这样用汤泡饭喂小孩，他们认为经汤泡过的饭会变得更松软，更容易下咽和消化。

但是恰恰是因为这样，这种饭没有经过充分的咀嚼就到了宝宝的胃，给娇嫩的胃造成了消化压力，脾胃容易因为“工作量”巨大而罢工，导致宝宝更容易得肠胃方面的疾病。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

2、不吃“热豆腐”

俗话说：“心急吃不了热豆腐” ，这里说的“热豆腐”其实是指给宝宝吃饭不能吃的太急，刚出锅的热饭、热菜就直接喂给孩子吃，虽然说人的脾胃喜欢温热的食物，但是太烫的食物损伤口腔粘膜和胃壁，影响孩子消化和发育。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

到了夏天，孩子们正是长身体的季节，家长们更应注意给孩子的吃食，我婆婆经常会给孩子喝一点肽菇末，促进消化液的分泌，提高消化酶的活性，增强孩子脾胃功能，给孩子养成强健的脾胃。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

3、不睡“熬夜觉”

孩子从小就应该养成早睡早起的习惯，让身体得到充分的休息，才能更好的运转起来，充足的睡眠还可以分泌更多的生长激素，促进身高发育。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

4、不睡“情绪觉”

在睡觉之前，应该保证孩子的情绪是稳定的，过于兴奋、悲伤、激动，都会对孩子精神系统产生刺激，哪怕睡着之后，宝宝的大脑还在那个情绪中，影响睡眠质量，身体得不到足够的休息。尤其是哭过之后睡着了， “忧思伤脾” ，对脾胃的损伤也很大。

---- 婆婆带娃：不吃2种饭，不睡2种觉， 3年没去过医院！感谢 //---- http:// //

虽然吃饭和睡觉只是日常的小事，但对孩子的身体发育和体质养成来说，是至关重要的，家长谨记，带娃无小事，二饭不吃，两觉不睡。宝宝不生病，家长少担心！