宝宝老积食、便秘！我就煮了1碗粥，立马噗通噗通，为孩子收藏！小米性微寒、味甘

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红枣小米粥

小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功效，红枣具有补脾健胃、防止消化不良

1 ，准备好材料：小米、红枣（为了方便可以直接买已经去核的红枣）

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2 ，把红枣先泡一会儿，然后洗干净

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3 ，往锅里加水，把洗干净的红枣放进去，大火煮开

4 ，煮开之后的样子

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5 ，洗干净的小米一起倒进去

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6 ，盖上锅盖继续煮，煮开

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7 ，煮开之后先揭盖，不然会溢出来就不好了（这个平时做过饭的宝妈就知道哈）

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等到粥变得粘稠，飘着小米香就可以关火了，起锅，盛起来给孩子喝，最好是趁热

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孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？................

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