这是积食的“清洁工”，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 4．“胃不和则寝不安”

提示您本文原始标题是：这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个

入夏之后，宝妈群里的讨论也变得热闹起来，每次讨论到孩子积食的情况，都会变得异常激烈。夏季到了之后，天气炎热，好像更多的孩子容易出现积食。很多家长摸不清楚孩子是不是积食了，一出现不爱吃饭的情况，就着急上火的。有的孩子可能积食已经很严重了，家长还不清楚，这都不利于孩子的健康，甚至还会阻碍孩子长个发育。

---- 这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 //---- http:// //

前几天小外甥在睡觉的时候，突然发起烧来。前几天也听到姐姐和我抱怨说孩子睡觉特别难，晚上老蹬被子，并且白天食欲也不太好。带着孩子去医院看了之后才知道，孩子积食已经比较厉害了，这也直接导致孩子发热了，医生说，不及时帮孩子清理积食，会导致孩子体质变差，更易生病。

---- 这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 //---- http:// //

很多家长可能会说，积食在孩子体内，表面也看不出来，也不知道孩子有没有积食啊。今天就教给大家，如何正确分辨孩子有没有积食。也提醒一下大家，积食其实并不可怕，可怕的是家长不能及时发现。

---- 这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 //---- http:// //

4个“信号”表明孩子积食了，家长别大意：

1．孩子面色变黄，鼻梁处有明显的青筋，家长每天都能看到孩子，所以孩子面部的变化也能及时发现，但是发现之后，千万别不当回事。

2．孩子舌头中间部位对应的也是脾胃，孩子有无积食，也可以观察一下孩子的舌苔。如果孩子舌苔变得厚腻，并且还有酸腐的口气，也说明孩子积食了。

---- 这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 //---- http:// //

3．食物积滞在胃里会生内热，所以家长如果发现孩子嘴唇突然变得很红，并且手心脚心都发热，有时候还会突然高烧，那孩子很有可能就是积食了。

4．“胃不和则寝不安” ，积食也会让孩子睡眠变差，如果孩子睡觉的时候翻来覆去，睡不踏实，睡觉的时候牙齿也会紧紧地咬着，这也是积食的表现。

发现孩子积食之后，也需要赶紧帮孩子清理，因为拖得越久，对孩子脾胃和健康的伤害也就会越大，帮孩子清积食，要学会这两招：

---- 这是积食的“清洁工” ，隔三差五给娃喝点，增强脾胃猛长个 //---- http:// //

1、隔三差五给孩子喝点肽菇末，增强孩子脾胃的运化能力，清理体内的积食。夏季天气炎热，孩子脾胃运化能力也容易变差，家长这时候也应该多帮孩子调理脾胃，这样才能减少孩子积食的情况。

2、夏季脾胃运化差，也需要家长通过外力帮孩子消化食物，每天拿出几分钟的时间给孩子摩摩腹，促进肠胃的蠕动，也能让孩子更好地消化食物，让孩子更健康，长大个。