父母须知:孩子睡前不要吃这4种食物,已有孩子因此发育迟缓

作为3个孩子的妈妈 , 也是一名从事育儿工作多年的儿童营养师 , 每次听到家长抱怨:“现在的孩子娇气 , 太难带了 , 跟过去没法比” , 我就十分无奈 , 孩子不好好吃饭、挑食 , 睡觉不踏实、盗汗趴睡 , 体质差、三天两头生病 , 归根结底都是家长“喂出来”的!


父母须知:孩子睡前不要吃这4种食物,已有孩子因此发育迟缓

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前几天 , 一位宝妈给我留言 , :孩子半夜总蹬被子 , 一晚上得给她盖十几次 , 之前没开空调以为是热得 , 现在彻夜开着空调 , 双腿冻得冰冰凉 , 孩子还是蹬被子 , 而且睡不踏实 , 总是发出“哼哼唧唧”的声音 , 翻来覆去的换姿势 , 喜欢抱着肚子“趴睡” , 偶尔还会磨牙、睁眼睡 , 婆婆总说是“掉魂”了 , 我知道这是迷信 , 但是孩子这到底是怎么回事儿呐?


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