菁妈经常出去讲课 ， 很多妈妈对于3岁前孩子要不要补钙 ， 补维生素AD还是维生素D都很蒙的 。

有妈妈说我在老家体检孩子说要补维生素AD ， 后来去广州上班去那里的妇幼 ， 孩子又说孩子不用补维生素AD ， 补维生素D就可以了 。

也有妈妈说有人说孩子要补钙 ， 有人又说孩子不要补钙 ， 到底要不要补钙？

今天菁妈从这几种营养素的作用 ， 营养学会推荐的摄入量 ， 我们日常饮食中摄入的量来看一下我们到底要不要补钙 ， 要不要补维生素A ， 要不要补维生素D ， 怎么补？妈妈都来看一看

----给孩子补钙 ， 维生素AD还是维生素D3 ， 看看你给宝宝补对了吗？//---- http:// //

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