涛涛三个多月了，体格发育都挺好的，平时也喜欢咿咿呀呀地跟人“聊天” ，开心的时候还会“咔咔”大笑起来，但不够理想的是，竖抱时头还是不够稳，抬头也还抬得没有其他同月龄的小宝宝高，而且，有些宝宝在这个时候已经可以翻过身来了，他还一点翻身的迹象都没有。经过询问后发现，原来，因为担心俯趴会压着宝宝的小肚子，所以平时在家时，家里人都极少给他练习过俯趴，由于俯趴极少，涛涛颈背部的肌肉得不到很好的锻炼，所以抬头、竖头和翻身的发育也就比其他小孩要落后一些了。

----医生提醒：让孩子多做这个动作，能收获4个好处//---- http:// //

相比起练习爬行和行走，可能很多家长都会忽视到俯趴对孩子发育的重要性。其实，对宝宝来说，俯趴是一个非常重要的运动，俯趴到底有多好，我们先来看一看：

俯趴，可以促进肌肉的发育

宝宝在俯趴的时候，可以刺激他颈背部及四肢肌肉的发育，这些部位的肌肉发育好了，对他成长过程中的抬头、竖头、翻身、坐、爬、行走等很多运动发育都是有帮助的，能够更好地促进他后续这些大运动的发育。

俯趴，可以让头型更完美

我们知道，经常平躺的话，宝宝头部由于压力的作用，会变得扁扁的，如果在宝宝清醒状态下，让他翻转过来多俯趴，就可以减少宝宝头部持续受压的机会，让后脑勺不至于变得太过于扁平，对塑造头型也有一定的帮助。

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医生提醒：让孩子多做这个动作，能收获4个好处

俯趴 ， 可以促进肌肉的发育

俯趴 ， 可以让头型更完美

俯趴，可以促进肌肉的发育

俯趴，可以让头型更完美