夏天天气炎热 ， 给宝宝来碗山药苹果粥 ， 既养生又美味

粥是生活人们常吃的食物 ， 特别是夏天天气炎热 ， 粥是必不可少了 ， 夏天喝粥既养生又易消化 。 今天给网友们介绍一款养生粥－－山药苹果粥 ， 特别适合宝宝吃 。 做法简单一看就会 。

----山药苹果粥的做法 ， 放在一起来煮粥口感不错 ， 宝宝爱喝脾胃好//---- http:// //

山药苹果粥的食材如下：大米一小杯、山药半根、苹果1个、胡萝卜半根、香油少许 。

食材都备好后 ， 就要开始熬粥了！大家一定要好好学哦！

第一步将大米洗干净 ， 加入水泡20分钟 。 将山药、苹果、胡萝卜去皮洗干净切大块 。

----山药苹果粥的做法 ， 放在一起来煮粥口感不错 ， 宝宝爱喝脾胃好//---- http:// //

第二步将大米倒入锅中 ， 加适量的水 ， 大火煮开后 ， 加少许香油 ， 改中火煮20分钟 。 （加香油可以防止粥溢锅）

最后放入山药、苹果、胡萝卜再煮20分钟 ， 一锅好喝又养胃的山药苹果粥就煮好了 。

----山药苹果粥的做法 ， 放在一起来煮粥口感不错 ， 宝宝爱喝脾胃好//---- http:// //

给宝宝吃山药苹果粥 ， 既养生又养胃 ， 宝宝吃了更健康长得更好 。 孕妇们也很适合哟！聪明的宝妈们学会了吧！为了宝宝的健康成长 ， 记得收藏哟！

----山药苹果粥的做法 ， 放在一起来煮粥口感不错 ， 宝宝爱喝脾胃好//---- http:// //

• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• 「爱儿康」一天内3名儿童因消毒剂送医抢救！只因家长的这一马虎做法…
• 宝妈育儿微课：原创哺乳期妈妈到底能不能吃药？权威专家：这种做法才正确
• 靠谱育儿说@孩子成了“病秧子”，医生：家长2个做法不可取，中了的赶紧改
• 「二胎常识」原创孕妇自以为聪明的做法，让4个月的宝宝意外离世！
• 「小宋和小宝」男婴被100度开水烫伤后，妈妈做法遭全家反对，却得到医生点赞
• 「凯叔讲故事」原创“妈妈，为什么今年春节不能出门？”这位妈妈的做法赞爆了
• 苹果视频：1～18岁男孩女孩身高表（2019年版）
• 小六育儿说■冬天孩子“苹果脸”是什么原因？冬天宝宝用什么面霜好？
• 爱宝育儿@原创冬天要给孩子吃热水果？妈妈的做法被医生训斥：吃了还不如不吃