提示您本文原始标题是：孩子经常这样睡 ， 日后发育或会落后于同龄人 ， 现在改正还不晚

文/幼芽妈妈 ， 欢迎转载分享

大家好 ， 我是大家的幼芽妈妈 ， 今天我们接着讲关于儿童生长过程当中 ， 存在的一些健康问题 。 最近的一则新闻报道 ， 令我非常的痛心 。 李女士的孩子现在即将面临四岁的生日 ， 但是周围的朋友和邻居都发现 ， 孩子的正常身高和同龄的小孩相比 ， 都比较落后 。 李女士非常担心孩子的身体状况 ， 到医院进行了及时的检查 。 检查结果令玲女士非常的震惊 ， 孩子身体的正常指标和同龄人相比来说 ， 确实有一些落后 。 医生在询问了李女士一些问题之后 ， 得出了其中的缘由 。

---- 原创 孩子经常这样睡 ， 日后发育或会落后于同龄人 ， 现在改正还不晚 //---- http:// //

原因一：睡眠时间不固定

李女士为了自己的孩子 ， 辞去了工作 ， 做起了全职太太 。 所以在日常生活当中 ， 李女士和孩子可谓是形影不离 。 随时随地都会带着孩子 ， 所以孩子的作息时间也是随着林女士自行安排的 ， 丈夫经常看到林女士抱着孩子看电视 ， 躺在沙发上睡觉 。 有时候早上起得晚 ， 经常抱着孩子睡懒觉 。 所以孩子的睡眠时间 ， 大部分都是受李女士的影响和支配的 。

幼芽妈妈在这里建议大家 ， 由于孩子处于生长发育期 ， 必须具有一个非常具体合理的睡眠作息情况 ， 养成良好的作息习惯 。 这样才有助于儿童的生长 ， 所以我们一定要给孩子制定合理的作息习惯 。

---- 原创 孩子经常这样睡 ， 日后发育或会落后于同龄人 ， 现在改正还不晚 //---- http:// //

原因二：把握好关键的睡眠时间点

在晚上11点到凌晨两点 ， 以及早上四点和七点之间 。 儿童生长发育的关键时间点 ， 有大量的生长激素进行分泌和产生 ， 对于儿童身体和智力的启发都有很大的作用 。

所以在这两个时间点 ， 父母一定要让自己的孩子保持充足的睡眠 。 同时也希望大家 ， 能够在这些时间点 ， 给孩子减少一些高强度的活动和玩耍 ， 为孩子营造良好的睡眠氛围 。

---- 原创 孩子经常这样睡 ， 日后发育或会落后于同龄人 ， 现在改正还不晚 //---- http:// //

原因三：为孩子养成良好的早睡习惯

现在在我们生活当中 ， 许多的电子产品 ， 都在吸引着我们的眼球和生活 。 所以许多年轻人都成了夜猫子 ， 对于一些年轻的父母来说 ， 没有生活经验 ， 对于子女的照料也是非常的粗心大意 。 往往是让孩子根据自己的睡眠时间而定 ， 困了就睡 。

但大家并不了解 ， 其实年幼的儿童 ， 是需要良好的生活作息 。 日常的早睡早起 ， 有助于他们骨骼和身体的发育 ， 内分泌的调节 ， 这是他们成长过程当中必须所要养成的生活习惯 。

---- 原创 孩子经常这样睡 ， 日后发育或会落后于同龄人 ， 现在改正还不晚 //---- http:// //

今天幼芽妈妈 ， 关于儿童生长过程当中的这几个关键点 ， 就和大家分享这么多 。 希望大家在以后的生活当中 ， 能够注意好这些细节 ， 为了我们孩子的正常生长健康 ， 以及拥有美好的未来 。 务必不要让睡眠问题 ， 成为孩子成功路上的羁绊 ， 让我们下期再见哦！

• 「靠谱育儿说」孩子睡觉不老实别以为是热的！3种表现说明是脾虚，家长别搞错了
• #靠谱育儿说#告诫：别再给孩子吃豆浆油条了！3类早餐易伤脾胃，家长别不在意
• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• [樱桃育儿经]雨水过后，这3样东西要“扔掉”，很容易让孩子积食不长个！
• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 今日余庆@曝光！余庆的家长们请长点心吧，叮嘱你的孩子戴好口罩！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• 『育儿趣乐园』“黑名单”饮料成娃的最爱，3种饮料孩子经常喝，伤脾胃还不长个
• 每日说育儿知识■孩子免疫差，家长记好“不睡2觉，不吃2物”，强娃脾胃不生病