众所周知 ， 母乳是宝宝的最佳口粮 ， 所以妈妈们在宝宝出生之前 ， 就下定决心要母乳喂养宝宝 。 但现实往往并不尽如人意 ， 有些宝妈因为种种原因 ， 导致分泌的母乳不够宝宝吃 ， 这种情况应该怎么办呢？

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在母乳不足的时候 ， 妈妈首先要弄清楚导致母乳不足的原因 ， 然后再根据原因 ， 针对性的进行应对 。 导致母乳不足的原因一般有如下两种：第一种是因为催乳或哺乳方式不正确 ， 导致的母乳不足；第二种是身体条件导致的母乳不足 。

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如果是第一种原因导致的母乳不足 ， 那么就需要让宝宝多吮吸 ， 宝宝的吮吸会促进乳汁的分泌 。 同时还需要多按摩 ， 来疏通乳腺 ， 促进乳汁的分泌 。 当然还需要摄入均衡丰富的营养 ， 毕竟营养才是生成乳汁的保障 。 在必要的时候 ， 还可以向专业的催乳师寻求帮助 。

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如果是第二种原因导致的母乳不足 ， 那么为了保证宝宝的生长发育不受影响 ， 需要及时给宝宝选择一款合适的配方奶粉 ， 和母乳一起进行混合喂养 ， 或是人工喂养 。

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