十个宝宝有九个都爱吃手指 ， 这让很多妈妈特别头疼 。

一是担心宝宝吃手起口水疹 ， 二是担心会把手上的细菌吃到肚子里 ， 长时间改不掉会病从口入 。

但是 ， 你知道吗?0-1岁是宝宝的口欲期 ， 吃手是正常现象 ， 不吃反而不正常 。 而且还有以下这些好处 。

1

宝宝变得更聪明

妈妈们有没有发现 ， 越小的宝宝越爱吃手 。

这是因为小宝宝大脑处于刚发育期 ， 需要输入很多感觉刺激的信息 ， 吃手正是宝宝自身可以完成的感觉刺激 。

所以宝宝们喜欢用嘴来获取这类信息 ， 拿起什么都喜欢咬一咬 。

而且宝宝在吃手的时候 ， 能加强触觉、嗅觉和味觉刺激 ， 促进神经功能发展 ， 这也是宝宝智力发展的一种信号 。

2

稳定情绪 自我安抚

我们成人在应对焦虑紧张情绪的时候 ， 会通过抖腿、捏东西等来纾解 。

宝宝也一样 ， 在他不安、烦躁、紧张的时候 ， 同样会寻找一些简单的方式让自己舒服些 ， 最方便的就是“举手之劳” 。

这也就是为什么宝宝哭得时候一吃手就会停下来 。

当然宝宝这一举动并不是出生后才有的 ， 而是在娘胎里就会了 。

当宝宝在妈妈肚子里的时候受到外界刺激 ， 就会通过吸吮手指让自己安静下来 。

3

锻炼手眼协调性

别看宝宝吃手是一个很简单的事情 ， 对于刚来到这个世界的他们来说却非常重要 。

准确地把手放到嘴巴里 ， 需要依靠感觉系统和运动系统的协调配合 ， 这对宝宝的双手和双眼协调性有很好的帮助 ， 也可以为日后宝宝自己吃饭打下扎实的基础 。

4

缓减长牙的不适感

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