11个月婴儿不爱吃蔬菜的原因有哪些？ 1、蔬菜本身的问题如菜里纤维太多了

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其实宝宝不爱吃蔬菜，不一定就是故意跟大人作对，有可能有以下的原因：

1、蔬菜本身的问题如菜里纤维太多了，孩子咬不碎；有些菜的口感不是宝宝喜欢的，比如很多孩子不爱吃茄子；有些蔬菜有特殊的味道，宝宝不接受这种味道，比如有些宝宝不爱吃芹菜、香菜等。

2、饮食搭配的问题如果提供给宝宝的蔬菜品种有限，几乎每天都吃同样的菜，没有新鲜感，那孩子肯定会不爱。

3、父母的言行影响比如父母本身就不爱吃蔬菜，或者父母无意中对某些蔬菜发表了不恰当的意见，也会影响孩子的喜好等。知道了宝宝不爱吃蔬菜的大致原因，就可以有针对性的采取恰当的方法，来让宝宝喜欢上吃蔬菜。

很多小宝宝在吃饭的时候见到蔬菜就摇头，这常常让妈妈们很头疼，宝宝不喜欢吃蔬菜，一旦养成了习惯，身体很容易缺乏各种维生素，而维生素C能够促进宝宝体内钙质的沉积，如果缺乏这种物质可能会影响宝宝的身高增长；蔬菜中还有很多的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，宝宝摄入不足还可能造成便秘；蔬菜中的纤维素还能促进体内益生菌的生长，维护肠道内环境，所以不吃蔬菜肠胃环境遭到破坏，很影响宝宝身体对营养物质的吸收。

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