叶酸的解读及联合用药图片来源：图虫创意叶酸是药店常销售的

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叶酸是药店常销售的药品，不仅仅孕妇服用，老年人、高血压患者等都在服用。那么，药店人在介绍叶酸片的时候应该怎样诠释呢？

叶酸的解读

叶酸的性质及来源：也叫维生素B9 ，是一种水溶性维生素。最初是从菠菜叶中提取纯化的，故名。

▊作用：有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。

▊副作用：通常叶酸是没有副作用的。一般是叶酸服用过量的问题，服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加；服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作；大量服用叶酸时，可出现黄色尿。

▊含叶酸高的天然食材：猕猴桃中叶酸含量高达8% ，有“天然叶酸大户”之美誉。此外，西兰花、肝脏、蛋黄、胡萝卜、燕麦等含量都较高。

叶酸的联合用药