小玲前段时间看到一篇文章 ， 讲的是宝妈产后如何恢复盆底肌 ， 以及盆底肌松弛的不良影响 。 小玲那时正处于孕晚期 ， 离生产没多久了 ， 所以 ， 非常认真的把相关内容看了一遍 。 看完之后小玲才知道 ， 原来把宝宝生出来并不意味着自己解放了 。 如果宝妈产后恢复没做好 ， 导致有些关键部位没有及时修正复原的话 ， 不仅影响日后的身材 ， 还容易让自己患上一些衍生疾病 。 那么就让我们一起来看看 ， 宝妈在产后需要及时修复哪些部位吧？

----产后这4个部位恢复不好 ， 容易让宝妈得妇科病 ， 别不在意//---- http:// //

1、骨盆

无论是顺产还是剖腹产 ， 宝妈在产后都需要尽早修复自己的骨盆 。 因为从怀孕四个月开始 ， 宝妈体内就会分泌出松弛素 ， 一方面使身体的韧带以及周围组织慢慢松弛下来 ， 另一方面让骨盆逐渐向外扩张 ， 为以后胎儿入盆以及顺利生产做准备 。 因此 ， 宝妈在产后应该及时穿上 ， 有骨盆矫正功能的塑身裤 ， 帮助自己的骨盆尽早闭合 。 如果骨盆长时间不闭合 ， 不仅会让宝妈变成大屁股 ， 还容易引发妇科炎症 。

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