宝妈小洁最近一直很头疼 ， 因为孩子老是不好好吃饭 ， 摸着他的肚子还有些胀胀的 ， 孩子是消化不良了吗？她带着孩子去看了医生 ， 果然 ， 医生告诉小洁 ， 孩子是积食了 ， 平时要注意孩子的饮食 ， 应该多给他吃易于消化的食物 ， 晚上不要吃太多 。 其实 ， 孩子小的时候身体比较脆弱 ， 生病多和饮食不当有关 ， 想让孩子少生病 ， 妈妈一定不能忽视这几点 。

----儿科医生：孩子的病多是吃出来的 ， 注意这4个细节 ， 孩子少生病//---- http:// //

吃饭不要用手抓

孩子刚刚学习自己吃饭的时候 ， 使用筷子不太熟练 ， 一直夹不到饭菜 ， 他可能就会用手抓 ， 但是这样很不卫生 ， 容易让他把细菌吃进肚子里 。 刚开始自己吃饭 ， 妈妈可以给孩子准备勺子或者让他使用儿童训练筷 。 尽管如此 ， 在孩子吃饭之前 ， 妈妈也要让他把双手清洗干净 。 洗手时 ， 要选择成分纯净、低敏温和的洗手液 ， 在清洁污垢和细菌的同时 ， 不会刺激孩子娇嫩的皮肤 。

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