当备孕成功之后 ， 总以为这一战胜利了 ， 好日子将要来了 。 可是没发现的是 ， 备孕成功仅仅只是开始 ， 接下来才是一场持久战 。 而在这场持久战中最让孕妇头疼的一件事就包括这不能吃、那不能吃的痛苦 。 总有些人在孕妇拿起螃蟹要入口的时候 ， 有个声音在旁边说着“螃蟹不能吃 ， 会流产”；也有在拿起西瓜的时候 ， 有个声音在旁边说着“西瓜太凉了 ， 不能吃 ， 会流产” 。 诸如此类的话语总会在孕妇兴致勃勃想要大吃狂吃的时候在耳边响起 ， 真的是憋坏了孕妇 。

----怀孕后哪些东西不能吃 孕期饮食禁忌//---- http:// //

可是也有些孕妇说自己在怀孕的时候从来不忌口 ， 想吃什么就吃什么 ， 最后也没发生什么流产、见红的事情 。 这就让很多人觉得百思不得其解了 ， 到底怀孕后是不是有些食物碰不得 ， 还是可以放开了大吃特吃？今天99健康网就找来了一些权威机构来为大家解惑这些问题 。

其实 ， 孕期之所以这不能吃、那不能吃、这得吃、那得吃 ， 都是为了孕妇和宝宝的健康着想 ， 也是孕妇怀孕后一直关心的问题 。 除了一些营养元素一定要补充足够之外 ， 孕妇在孕期中还是有一些饮食禁忌需要注意的 。 一旦没有注意 ， 吃到了这些东西 ， 那极有可能产生不良的后果 。

而这些食物就包括以下这些：

1、生的、未煮熟的食物

这里需要分开两类 ， 主要包括海鲜类以及家禽、肉类、蛋类 。

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