适合7-8个月宝宝的3款食谱,营养又健康,宝宝聪明颜值高
宝宝生长到7-8月龄就处在生长发育的快速时期 , 这个阶段他们 已经长出乳牙 , 有了咀嚼功能 , 同时舌头也有搅拌食物的功能 , 对饮食出现个人爱好 , 喂养上也有了一定的追求 。 在保证母乳的前提下 , 孩子还需要增加些辅食 , 补充母乳中不足的营养成分 , 尤其是铁、维生素、钙等 。
这个时期婴儿牙齿开始萌出 , 咀嚼食物的能力逐渐增强 , 消化功能也逐渐增强 , 因此可以在粥里加些少许碎菜叶、肉末等 , 但是要注意 , 在给宝宝添加碎菜、肉末的时候 , 要从少量逐步递增 , 在出牙时期 , 还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等 , 让他练习咀嚼 。
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今天小果妈带来三道辅食 , 特别适合7-8个月的宝宝 , 各位宝妈快快做起来!
鸡肉土豆泥
适合月龄:
7个月以上
食材:
鸡肉40克、土豆30克、温水50毫升
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