“屁”是宝宝一种特殊的交流方式,宝宝消化不良,听“屁”就知道
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有些妈妈很疑惑 , 平时乖巧听话的宝宝 , 不知怎么莫名开始哭觉、闹觉 , 而且体重也增长过慢 。 不知所措的妈妈难免急急急 , 其实这很可能是肠胃问题 。
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怎样判断肠胃问题?可以先看“屁”
虽然说“放屁”这个词感觉有些不雅 , 但是排气本来就是一件很正常的生理现象 。 人在吃食物时 , 由于消化道正常菌群的作用 , 产生了较多的气体 。 这些气体 , 随同肠蠕动向下运行 , 由肛门排出 。 排出时 , 由于肛门括约肌的作用 , 有时还产生响声 。 所以 , 放屁是肠道正常运行的一种表现 。
相反 , 如果不放屁 , 或放屁过多过臭 , 则为一种异常现象 。 对于宝宝而言 , “屁”也是一种特殊的交流方式 , 需要妈妈懂得识别 。
1.屁多
从早到晚 , 频次高 , 声音大的“屁多”现象 , 可能是因为宝宝在喝奶时吸进了空气 , 或者是食物里的淀粉没有消化好而发酵成气 , 所以要不停地排气 。 可以通过喂奶后拍背及减少高淀粉食物的摄入量 , 适当增加蛋白质、脂肪类食物来缓解 。
2.屁臭
那种浓烈而又臭的屁味很多妈妈应该都深有体会 , 闻过都觉得酸爽 。 宝宝屁臭很可能是消化不良的表现 , 比如过多的蛋白质吸收不掉而大量淤积在肠道内 , 久而久之酝酿出很臭的屁 。 此时可以减少脂肪和高蛋白食物的摄入 , 并有效补充优质益生菌 , 促进食物消化吸收 , 可以有效缓解宝宝放臭屁现象 。
3.空屁
宝宝放屁不臭 , 偶尔还能听见肠鸣音 。 这是宝宝肠胃排空了 , 感到饥饿而刺激肠道加强蠕动的表现 , 闻到这种不臭的屁要考虑给宝宝喂食了 。
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至于宝宝放屁是不是消化不良 , 妈妈们可多观察几个现象:
宝宝放屁时脸上的表情有没有不舒服 , 有些宝宝放屁的时候身子会扭一扭 , 脸胀的通红 , 看上去很不舒服的样子 , 这多半是消化不良的表现 。
如宝宝放屁时没有以上几个表现 , 妈妈就不用太担心 , 这说明宝宝的消化系统依然正常运作中 。
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如何调节宝宝肠胃?妈妈要注意这几点!
宝宝的“屁屁”有异动 , 大多还是吃上出现了问题 。 “如何吃、怎么吃才健康”一直都是妈妈关心的问题 , 健康的饮食和生活习惯能满足宝宝日常生活的成长所需 , 让宝宝在各方面都得到健康的发展哟!
(1)用餐习惯——用餐时尽量避免一边跑跳打闹或看着电视 , 一边吃饭 , 减少不必要的空气吸入引发肠胃涨气 。
(2)均衡饮食——少吃多餐 , 多吃水果和蔬菜 , 适当摄入肉类、鱼类、豆类和蛋类等优质动植物蛋白 , 吸收牛奶中的营养 , 粗粮细粮都要吃 。
(3)经常运动——运动对增强消化系统功能有很好的作用 , 它能加强胃肠道蠕动 , 促进消化液的分泌 , 加强胃肠的消化和吸收功能 。
(4)适时补充益生菌“养胃”——益生菌能有效调节肠道秩序 , 逐步改善肠胃的消化动力 , 特别是鼠李糖乳杆菌LGG , 有助平衡肠胃道微生态 , 起到调节肠道菌群、预防和治疗腹泻、排除毒素及提高机体免疫力等功效 , 是目前全球研究广泛和临床研究充分的一种益生菌 , 被认为是安全和有效维持消化系统健康和免疫功能的菌种 。
(5)腹泻时注意补充电解质——消化不良可能会引发轻度腹泻 , 随着体内水分的消耗 , 电解质也会大量消耗 , 体质、肠胃功能等均会因细胞功能受制而变虚弱 。 为避免脱水引发的电解质紊乱 , 在调节孩子肠胃时 , 还要注意补充电解质 , 调节人体机能恢复到正常的状态 。
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