孩子出生之后 ， 很多家庭的重心都会转移到他的身上 。 特别是在他慢慢长大的过程中 ， 活动量增大 ， 身体的水分容易随汗液蒸发 ， 很多家长为了维持孩子身体正常的代谢功能 ， 都会让他多喝水 ， 毕竟多喝水对身体没有什么坏处 。 但是 ， 家长要注意 ， 这几个时间段千万被让孩子喝水 ， 不然就害了他 。

----这3个时间段让宝宝喝水 ， 早晚身体会出事 ， 家长别不在意//---- http:// //

运动之后

现在温度越来越高 ， 孩子在外玩耍之后很容易出汗 ， 很多家长看到孩子又累又渴的样子 ， 都会让孩子多喝一些水 ， 及时补充身体的水分 。 其实 ， 这样做反而有害他的健康 。 在运动过程中 ， 孩子的器官以及肠道功能都十分的敏感 ， 刚运动之后肠道依旧保持蠕动状态 ， 突然大量饮水 ， 会给肠道带来压力 ， 很容易出现呕吐、腹泻的症状 。 有的时候孩子比较渴 ， 喝水比较急还会呛到 ， 所以建议家长等到运动之后10分钟左右再让孩子喝水 。

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