夫妻结婚之后，一般情况下在婚后一年左右就会打算怀孕，但是备孕一段时间之后却一直怀不上，这时候就可能会因为不孕问题，而影响夫妻感情。

而且近年来，不孕不育的发生率，呈逐年走高的趋势，女人怀不上孩子，有可能问题出在女人身上，也有可能是出在男人身上，也有可能是出在备孕技巧方面。所以若夫妻身体健康，却备孕很久怀不上，可能是因为没有用上这3个技巧

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备孕很久怀不上，可能是没掌握好技巧，做好这3点，会助你好孕！

把握好时间，这里所谓的把握好时间，其实就是要把握好排卵期和排卵日，尤其是排卵日，是女人的最佳受孕时机。

所以说月经走后大约第5~7天左右会进入排卵期，然后可两天左右安排一次同房，大约在月经走后第10天左右会到达排卵日，这时候可以适当增加同房次数，能提高你的受孕率。

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