打算顺产的孕妇，这几件事要做好，可以少受很多罪雪雪去医院做了很多检查之后

雪雪去医院做了很多检查之后，各方面都符合顺产的条件，可是到了生产的那天，雪雪却说自己差点死在产床上。生产到了一半的时候，雪雪感觉自己的力气都已经用完了，实在不想生了，痛苦和紧张伴随着她，于是跟医生提出要剖腹产，可是已经进行到一半了，医生只能鼓励雪雪再努力一下，万幸的是最后孩子总算是生了下来，看着自己的孩子，雪雪是又喜又怕。为什么顺产时会生到一半没力气了呢？其实只要做好这些准备，是可以避免这种情况发生的。

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一．生产前适量运动

因为顺产是个体力活，孕妇在生产的前一个月就可以慢慢锻炼自己的体力了，不要总是宅在家里，出去做一些适量的运动，可以帮助增强免疫力。散步和爬楼梯都是很适合孕妇的运动，不仅可以增强体力还有助于胎儿的分娩。

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