5岁女娃一年多没长个，去医院一检查，医生：这种东西让娃吃？妈妈和爸爸的身高都不高

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圆圆已经五岁了，本来开开心心的一家人，因为孩子的身高问题，郁闷了一个多周。妈妈和爸爸的身高都不高，因此，圆圆出生后，就一直特别关注孩子的身高，每半年都会给孩子量，可是这一年来，圆圆并没有长个，这下可急坏了夫妻俩。

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有的邻居说孩子可能晚长没什么关系，最后夫妻俩还是领着孩子去了医院检查了一下。这才发现，圆圆的身高已经比标准身高差了10公分。平时差5公分可能是分孩子晚长、早长的问题。差这么大，真的是有问题了，医生询问了孩子平时的饮食，圆圆妈妈说，没什么特别的，就是比较喜欢吃辣条。

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一看到辣条这种东西，平日里限制孩子吃但是孩子也会偷偷买着吃，辣辣的口感十分吸引孩子。虽然辣条在315的时候被曝光，深知辣条对孩子身体的损伤，有的孩子每天都吃辣条，导致肾衰竭，辣条里的这些东西对孩子的身体发育和器官都有很大的刺激。

圆圆只能戒掉辣条，重新调整饮食，才能够慢慢的恢复正常的发育。孩子的饮食对生长发育来说是非常重要的，除了辣条，这些食物最好也别给孩子吃，比辣条还“垃圾” ，孩子积食又不长个！

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1.速食食品

速食大家首先想到的就是泡面，在泡面的基础上，又出了加热即食的米饭套餐和速冲的他营养汤，家长经常给孩子吃，对脾胃的伤害很大，而且里面的食物之所以能够保存这么长时间，说明里面的添加剂和防腐剂是很多的。

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2.冰棍雪糕寒凉食物

夏季孩子贪凉，吹着空调还不行，还喜欢吃冰棍和雪糕，少吃不要紧，如果孩子经常吃，或者频率是每天都吃，那就要控制了。脾胃不喜欢寒凉的东西，很容易伤害脾胃，孩子经常拉肚子不说，还会影响孩子的营养吸收。

3.蛋糕、饼干甜腻食物

夏季孩子最容易感冒、咳嗽，而且咳嗽起来一时半会好不了，孩子摆脱不了甜甜的食物，可爱好看的饼干，一不小心就吃多了，不仅容易积食，还容易增加孩子的脾胃负担，脾胃运化水湿的能力弱了，孩子的痰液就会越来越多，越吃甜的东西，孩子就会越来越咳嗽。

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脾胃对于孩子长个来说有很重要的作用，脾胃好的孩子，对于营养的吸收和运化能力就很好，对孩子的骨骼发育来说是非常重要的，并且孩子脾胃好了，吃的不少，个头猛长。因此，夏季伤害脾胃的食物有狠多，稍不留神就耽误了孩子长个，时不时的给孩子把金棘末冲水，调养一下脾胃，助力孩子的个头，孩子脾胃好了，生病也少了，体质棒棒，家长也不用操心。