宝宝出生之后 ， 妈妈们就迎来了月子期 ， 一般坐月子要调理30天或者42天 ， 这个要根据妈妈身体的恢复情况来定 。 而整个月子期最重要的就是产后第一天 ， 产后第一天妈妈把该做的事情都做好了 ， 以后的日子会轻松很多 ， 否则不仅自己要遭罪 ， 还可能影响到宝宝的发育 。 那么产后第一天 ， 哪些事情是最重要的呢？

----产后第一天该怎么护理？这4点做不好 ， 影响整个月子的质量//---- http:// //

及时开奶

宝宝出生之后 ， 大部分妈妈都会选择给宝宝喂养母乳 ， 所以产后第一件事情就是开奶 。 错过了开奶的最佳时间 ， 不仅宝宝不能及时吃到母乳 ， 还会影响以后乳汁的分泌 。 产后开奶会有些疼痛 ， 所以妈妈要选择一款合适的吸奶器 ， 最好有不同的档位 ， 这样妈妈可以调节到最适合自己的吸力大小 ， 减少身体的疼痛感 。

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及时排尿

通常情况下 ， 产后4小时内妈妈就要进行第一次排尿 ， 否则尿液滞留体内会提高尿道感染的几率 ， 并且尿液胀满膀胱 ， 还可能影响子宫收缩 ， 造成子宫移位 ， 甚至出现子宫出血的症状 。 产后第一次排尿 ， 会有些疼痛 ， 妈妈要忍耐一下 ， 完成第一次排尿 ， 以后就会顺利很多 。

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