导读——冷饮要不要吃？看看古籍怎么说……

根据传统中医理论 ， 人体以固阳为本 。 《黄帝内经》讲阴阳者 ， 天地之道也 。 而在阴阳两气中 ， 又以阳气为万物之本 。 因此如果希望健康长寿 ， 必须要温阳 。

此外 ， 在《育婴家秘》《幼科推拿秘书》《育婴家秘》《小儿推拿广意》等诸多公认经典著作中都在强调给孩子忌生冷的重要性 。

要得小儿安 。 常带饥与寒 。 肉多必滞气 。 生冷定成疳 。 胎前防辛热 。 乳后忌风参 。 保养常如法 。 灾病自无干 。

——《幼科推拿秘书》

陈氏曰小儿宜吃七分饱者 ， 谓节之也 。 小儿无知 ， 见物则爱 ， 岂能节之？节之者 ， 父母也 。 父母不知 ， 纵其所欲 ， 如甜腻耙饼、瓜果生冷之类 ， 无不与之 ， 任其无度 ， 以致生疾 ， 虽曰爱之 ， 其实害之 。

——《育婴家秘》

为什么孩子不要吃冷饮？因为夏天吃冷饮 ， 就等同于把0℃的水倒进37℃的胃里 ， 可小便却是热的 ， 人体的温度是37℃ ， 是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃！脾胃喝了以后受不了 ， 没有能力再运作 ， 就从肾里面调出元气转化成热能来给它加热成37℃ ， 最后肾气就不足 。 这样会导致孩子体质逐渐变差 ， 容易感冒厌食挑食 ， 还会发展出各种慢性病 ， 比如鼻炎、咽喉炎等

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