产妇谨记：剖腹产后，五个“第一次”很重要，坐好月子受益一生虽然我国的剖腹产率在逐年走低

虽然我国的剖腹产率在逐年走低，但是人数依然非常庞大。经常有孕妈妈问剖腹产后如何护理伤口、如何坐月子，才能帮助自己好好恢复身体，以后不遭罪。

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剖腹产后，很多妈妈没有经验，也没有提前储备相关的知识，结果导致当时非常痛苦，而且身体恢复很慢，甚至出现了一些盆腔粘连的情况，对后续的怀孕都有些影响。

印象最深刻的是，第一次下床的时候直接晕倒在地的大有人在；还有的几个月走路都晕晕乎乎的，身体恢复特别慢；也有的在生第二胎时，差点连孩子都取不出来。这都是因为当时坐月子没做好造成的。

我经历过两次剖腹产，对剖腹产后护理有很深的体会，只要刻意去注意，身体恢复至少快1倍。剖腹产后会遇到很多第一次，衣食住行、吃喝拉撒，无所不包。但是要说到受益一生的第一次，我认为是下面几个。

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