要想孕育一个健康聪明的宝宝 ， 备孕夫妻的营养一定要跟得上才行 。 从怀孕前3个月 ， 备孕女性就应该开始给宝宝储备营养仓库了 。 平时 ， 也许很多不良的饮食习惯正在悄悄地影响着我们的健康 ， 却不被我们所关注 。 然而 ， 作为备孕夫妻来说 ， 在饮食上一定要注意 ， 因为这些不良饮食习惯可能会对胎宝宝的健康不利 。

----想要好孕 ， 吃对食物很重要//---- http:// //

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