怀孕以后 ， 大部分准妈妈最关心的莫过于如何给胎宝宝补充营养 ， 而整个孕期又被分为三个阶段 ， 即孕早期（0~12周 ， 是胎宝宝的“成形”期 ， 从胚胎~胎儿的过程）、孕中期（13~28周 ， 是胎宝宝各器官不断完善的时期）和孕晚期（29~40周 ， 胎宝宝体重快速增长的时期） 。

由于孕期不同阶段 ， 胎宝宝的发育情况不同 ， 因此在饮食上准妈妈的侧重点也应该是不一样的 。

孕早、中、晚期 ， 准妈妈在饮食上需要注意什么

• 一 ， 孕早期

----孕妇须知：在饮食上需要注意什么？孕早、中、晚期侧重点各不同//---- http:// //

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