无论夏天有多热，孕妈也要“捂好”这3个部位，当心引发宫缩文/孕婴帮

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现在已经是六月份了，每次出门，我们都可以感受到炽热的太阳给我们带来的燥热。夏天一到，本来体温就偏高的孕妈们，会觉得天气异常的热。可是不管天气再热，孕妈的身体与普通人还是有所不同。所以大家在空调底下享受的同时，也不要忘记保护好自己的身体，尤其是腹中的宝宝。因此，不管夏天多热，孕妈都一定要“捂好”这三个地方。

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1、不管夏天有多热，一定要“捂好”自己的膝盖。

我们总听老人说：怀孕期间以及坐月子的时候，一定要有良好的生活习惯。因为在这个期间的不良习惯，容易对身体产生不可逆的伤害。这种伤害在日后的生活中，也很难恢复。

人一旦上年纪了，骨骼中的钙元素容易流失，导致膝盖等地方的关节活动不灵敏。可是大家没有注意到的是，空调对关节产生的伤害。尤其是孕妈，以及刚生完宝宝的宝妈们，比较容易出现缺钙的现象。因此，一定要在吹空调的时候“捂好”自己的膝盖，这样才能减少以后膝盖痛的几率。

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