今天是世界爱眼日，你保护眼睛了吗？——小果月嫂

一、别让“电子保姆”成为孩子的唯一玩伴！

世卫组织发声了！

“建议5岁以下幼儿每天看电子屏幕的时间不要超过1小时，而1岁以下的婴儿则最好完全不要看屏幕。 ”

这是世卫组织首次对5岁以下儿童提出健康指南，真是罕见！

看到这里，应该有很多妈妈会感叹，我家娃每天看电视，看手机的时间可远远超出了这个时间。

1个小时？我每次去朋友家，电视机都是整天整天在放动画片，小猪佩奇，汪汪队，乐迪，海绵宝宝.....那是全天轮流播放，只要孩子乖，看电视，看手机都是OK的。

而且这种情况是常态，很多家庭都如此，特别是2.3岁的宝宝，一吵闹就是让“电视保姆，手机保姆”出马，爸妈通常是当甩手掌柜。

二、知道电子产品对孩子的危害有多严重吗？

4岁的囡囡（化名）因为长期看电视，看手机，导致眼睛出现了散光。

囡囡的妈妈说，囡囡1岁多就开始看电视， 2岁多看手机，不给看就哭就闹，一看电视就安静了。

囡囡妈妈也知道长期看电视对孩子不好，可没想到这么小的年纪，孩子视力就出现了问题，想想都觉得后悔不已。

5岁的七七（化名）也因为长期看电视，看手机，导致眼睛近视两百多度，还有轻微散光。

七七的妈妈说，七七今年才五岁多， 1岁以前就在看手机了，每次孩子哭闹，孩子爸爸就用手机放动画片给他看，这几年，手机、ipad、电视都要看。