担心宝宝缺铁性贫血,多吃这3道补铁辅食,宝宝远离贫血
缺铁情况在儿童中十分常见 , 主要由于饮食不均衡 , 营养缺乏引起的 , 它可能会影响智力发育 。 除此之外 , 缺铁还会导致缺铁性贫血 。 所以妈妈们一定要早防早治 , 引起重视!
以下几种情况宝宝可能缺铁哦:
1、不易入睡 , 常惊醒 , 如果妈妈们发现孩子会突然惊醒、啼哭不止 , 很可能就是缺铁了 。
2、出牙不齐、出牙晚 , 这可不光是因为缺钙引起的 , 还可能是由于孩子体内铁元素的缺乏 , 如果妈妈们发现宝宝有出牙比其他孩子明显晚、乳牙不齐、咬合有问题等情况 , 就需要考虑给孩子补铁了!
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3、夜间出汗 , 缺铁的孩子只要一睡下就开始出汗 , 与天气是否炎热无关 , 尤其是头部出汗更为严重 , 这和缺铁引起的神经调节能力降低有很大关系 。 尤其是枕后、背部出汗十分明显一定要多加注意 。
4、面色苍黄 , 缺铁的孩子会出现食欲减退等现象 , 并伴有恶心、呕吐 , 这使得宝宝对营养物质不嫩有效吸收 , 长期以往 , 孩子身体会越来越差 , 脸色会越来越苍黄 。
5、精神萎靡 , 有时候孩子精神状况不佳 , 看起来较为萎靡 , 活动量明显降低 , 给人感觉懒散不爱走动 , 或者十分容易走神 , 注意力无法集中 , 家长需要注意 , 孩子已经严重缺铁了!
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