家长谨记：孩子不满3岁，这3种食物不要喂，对生长发育没好处小丽的儿子刚3岁

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孩子3岁前，语言、肢体等方面的发育，都不是很成熟，属于完全没有自理能力的那种。所以，就需要家长事事俱到，方方面面都要照顾到。

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小丽的儿子刚3岁，晚上给孩子喂饭的时候，因为孩子调皮不吃饭，小丽就一边逗孩子笑，一边给孩子喂饭，结果意外发生了，孩子吃饭呛着了。小丽和老公吓得赶忙把孩子送去了医院，经过医生检查、处理后，孩子才没什么大碍。

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处理完孩子后，医生便叮嘱小丽， “老人常说，食不语、寝不言，不光是出于礼貌，还出于安全。小孩子一边吃饭一边说话、笑，很容易呛到，以后可得注意了，可别再这样。 ”

吃饭时，除了不能惹孩子笑， 3岁以下的孩子，家长还要注意这些方面

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1、不要吃大块的食物

3岁以下的孩子，喉咙部位的厌软骨发育不全，孩子吃饭时说话、笑，很容易导致厌软骨闭合不严，导致食物误入气管呛到，严重的可能导致孩子窒息、肺部感染，严重威胁孩子的生命安全。所以，孩子吃饭时要注意，尽量不要吃大块的食物，尽量不要逗孩子笑。

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2、不要吃过热过凉的食物

老人的观念里，吃热饭对肠胃好，其实是错误的。吃饭时，不论是大人还是小孩，食物最适合的温度在40℃ ，太烫容易烫伤口腔和食道。

另外，太凉的食物，吃了对肠胃不好，这个确实是对的。凉性的食物，会刺激肠胃异常收缩，导致消化不良，甚至脾虚。特别是夏天，偶尔吃一次雪糕喝一次冷饮还好，但千万不能天天吃、天天喝，对孩子的肠道和脾胃有损害。

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3、不要吃蜂蜜、少吃糖等甜食

对成人来说，蜂蜜是个好东西，但对于3岁以下的孩子来说，蜂蜜可能是毒药。因为蜂蜜在酿造、加工和运输的过程中，很容易被肉毒杆菌污染，小孩子肠胃功能不全，对肉毒杆菌没有免疫力，吃蜂蜜很可能会因此中毒，严重的还会有生命危险。

另外，孩子特别小就开始吃糖等甜食，不仅影响乳牙的发育和健康，还会损害脾胃。因为含糖的食物，被脾胃运化后，会产生湿气，湿气会损伤脾胃。

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育儿心得

1、不要听别人说哪个有营养，就给孩子吃哪个，过补、“保苗助长”式育儿，反而对孩子的生长发育起反作用；

2、孩子太小，咀嚼能力、消化能力都不如大人好，夏天寒凉的东西少吃，以免损伤肠胃；

3、这个年龄段的孩子，经常有积食、脾虚、便秘的情况，跟吃奶粉、吃肉等蛋白高的食物太多有关，平时，多喂宝宝喝金棘水（就是用金棘泡出来的水），多吃蔬菜水果，帮助宝宝改善。

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医生常说， “营养营养，胖也不良、瘦也不良” 。 3岁以下的宝宝，脾胃功能偏弱，一味地给孩子吃“最好的”、“最有营养的” ，不见得孩子能消化吸收得了。因为，这些“好东西” ，会加重孩子脾胃负担，损伤孩子的脾胃，反倒是会让孩子营养吸收不足，影响身体发育和长个子。所以，给孩子入口的食物一定要谨慎。