女性有了宝宝之后 ， 会格外关注胎儿的生长情况 ， 都想要生下一个健康聪明的宝宝 。 很多孕妇除了生活上特别小心 ， 也会定期的去做产检 ， 想要第一时间知道宝宝的生长情况 。 但是 ， 我们不能把产检作为唯一了解宝宝生长的途径 ， 想要知道胎儿长的好不好 ， 妈妈从自己身体的变化中也能知道个大概 。

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胃口变好

怀孕初期 ， 大多孕妇都会有孕吐的现象 ， 经常会觉得没有胃口 ， 吃不下去饭 。 不过等到胎儿大一点 ， 孕吐反应消失之后 ， 妈妈就会觉得胃口大开 ， 一刻也不想让自己的嘴停下来 。 其实 ， 孕妇胃口变大 ， 正说明了宝宝发育很好 ， 需要从母体获得大量的营养物质来让自己发育的更健康 。 这个时候 ， 妈妈要注意饮食均衡 ， 不能挑食 ， 吃一些水果蔬菜、蛋白质丰富的食物 ， 这样才能保证自己和胎儿的健康 。 不过妈妈切记不能饮食过量 ， 不然胎儿过大 ， 生产时自己会很受罪 。

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