家里有个爱挑食的宝宝是很多家长头疼的一件事情 ， 每次为了让宝宝吃饭 ， 简直跟大战三百回合一样 。

造成宝宝爱挑食的原因有很多 ， 比如宝宝的胃口小吃不了太多、饮食习惯不固定、不适应新食物、食物过敏等等 。

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不过 ， 还有一部分宝宝挑食的原因其实跟家长有关 ， 比如以下几个方面：

1、家长过于急切 ， 宝宝一不吃东西 ， 就硬塞给宝宝 ， 或是凶宝宝 ， 这样一来宝宝就更加抗拒了 。

2、宝宝的饮食习惯是会受到家人的影响的 ， 要是一些家长自己也挑食、偏爱吃零食 ， 宝宝一看 ， 也会挑食 。

3、很重要的一点 ， 就是：家长做的饭难吃！

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