----?这菜 ， 隔三差五吃给孩子吃 ， 眼睛变明亮了 ， 视力也越来越好了//---- http:// //

前几天下了入夏以来的第一场雨 ， 雨虽然不大 ， 但淅淅沥沥的连着下了好几天 。 今天天晴太阳出来了 ， 我去家里的小菜园一看 ， 很多菜都长势喜人 ， 硕果累累 。 尤其是辣椒和豆角长的枝繁叶茂、健壮硕大 ， 嫩绿的颜色绽放着诱人的味道 。 于是我决定今天采摘一些豆角 ， 搭配胡萝卜给孩子做一道口味清淡的豆角胡萝卜丝给孩子吃 。 每年夏季豆角飘香的季节 ， 这道菜我会隔三差五做给孩子吃 ， 它的营养价值很高 ， 尤其对视力不好的孩子有帮助 ， 我家孩子这几年坚持经常吃 ， 他的眼睛也变明亮了 ， 视力比以前越来越好 。 家里有孩子的朋友建议多吃这道菜 。

----?这菜 ， 隔三差五吃给孩子吃 ， 眼睛变明亮了 ， 视力也越来越好了//---- http:// //

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