“文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）”

说起顺产最好的锻炼方式 ， 很多的准妈妈都会给出明确的答案 ， 当然是散步了 ， 经济实惠还方便 ， 只要身体允许 ， 所有的准妈妈都可以随时随地的去散步锻炼 。

那么问题来了 ， 散步对准妈妈都有哪些好处？怎样科学散步对准妈妈是最好的？散步这项运动对准妈妈的身体要求有哪些？哪些情况下必须停止散步？

----孕期散步利于顺产 ， 可散步只是简单走走？前人的经验总结很实用//---- http:// //

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