宝宝的睡眠很重要,但这3种说法完全是错误的,家长们需要留神了
相信很多家长都为孩子的睡眠问题操过心 , 在面对这个问题时 , 有一些所谓的“明白人”会给出种种看似正确的建议 , 传授自己的经验 。 然而往往在很多时候 , 他们这些说法都是错误的 , 今天就给大家盘点一下三种忽悠人的说法 。
----宝宝的睡眠很重要 , 但这3种说法完全是错误的 , 家长们需要留神了//---- http:// //
?错误说法一:孩子比大人睡得更沉 。
在形容睡觉时 , 通常会用这样一句话:睡得像个孩子 。 于是就有很多人想当然的认为 , 孩子比大人入睡更快 , 睡得更沉 。 根据科学研究表明 , 无论是成年人还是婴幼儿 , 睡眠都是由两个环节组成的 , 分别是深睡眠和浅睡眠 , 而且这两个环节不断循环往复 。 婴幼儿在睡眠时 , 绝大多数时间都处在浅睡眠状态 , 会表现出以下几个特征:眼珠在眼皮下来回转动;嘴巴偶尔开合 , 发出轻微的呼噜声;不时的伸手踢腿 。 因此说 , 孩子比大人睡得更沉 , 这种说法是靠不住的 。
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